六安瓜片虾仁:当茶香遇见鲜虾的教室奇遇
各位小朋友,今天咱们的教室要变成魔法厨房啦!你们肯定想不到,咱们要用茶叶来做菜!这道"六安瓜片虾仁"可是从安徽六安传来的宝贝,听说在古代是专门给皇帝吃的贡品呢。六安瓜片这种茶叶特别有意思,它不像其他茶叶是嫩芽,而是像瓜子一样一片片的,所以叫"瓜片"。古人发现用它做菜不仅能去腥,还能让虾仁带着淡淡的兰花香气!
这道菜特别适合正在长身体的小朋友吃,虾仁富含蛋白质,茶叶里的茶多酚能帮助消化,而且整道菜清爽不油腻。上次我给幼儿园的小朋友做这道菜,那些平时挑食的小朋友都抢着吃呢!不过对海鲜过敏的小朋友要记得提前告诉老师哦。
教室里的美食制作大冒险
现在我们要在课桌上变出这道神奇菜肴啦!需要的材料很简单:新鲜虾仁300克(已经请食堂阿姨帮我们处理好了),六安瓜片茶叶15克,鸡蛋1个,还有咱们美术课用的玉米淀粉,加上盐和食用油。对了,还要从老师办公室借个电磁炉和小锅!
第一步,先给茶叶泡个澡。把瓜片茶叶用温水泡开,记得水温不要太高,80度左右最合适。这时候教室里会飘满茶香,是不是很像走进了茶园?茶叶泡开后要把茶水留着,这个可是秘密武器!
第二步,给虾仁按摩。把虾仁用厨房纸吸干水分,加入半个蛋清、一小勺淀粉和少许盐,轻轻抓匀。这个步骤要让每个虾仁都穿上薄薄的白衣服,记得动作要温柔,虾仁就像小宝宝一样娇嫩呢。
(图片来源网络,侵删)
上次我在家做这道菜时,我家小猫都被茶香吸引过来,跳上灶台想偷吃虾仁!所以大家要看好自己的食材哦。还有一次我忘记控干泡茶叶的水分,结果下锅时油花四溅,把围裙都弄脏了。这些经验告诉我们,每个步骤都要认真对待。
变身小厨神的秘诀
第三步,滑炒虾仁。在锅里放少许油,油温不用太高,看到油面微微晃动时,把虾仁一个个放进去。用筷子轻轻划散,等到虾仁变成粉红色就马上盛出来。这个过程大概只需要1分钟,就像变魔术一样快!
第四步,炒茶叶。用锅里剩下的油把泡开的茶叶炒香,这时候会闻到特别清新的香气。有个小窍门:可以加几粒枸杞,这样红绿相间特别好看,就像在画一幅美味的画。
第五步,完美融合。把虾仁倒回锅里,沿着锅边淋入两勺泡茶叶的茶水,快速翻炒。最后勾个薄芡,让汤汁均匀地包裹在虾仁上,就像给虾仁穿上了亮晶晶的外衣。
完成啦!摆盘时我们可以用生菜叶垫底,把虾仁堆成小山的样子,再用胡萝卜刻几朵小花装饰。记得一定要趁热吃,这时候的虾仁最Q弹,带着茶香却不会有苦涩味。
最后老师要提醒大家:泡茶的时间不能太长,否则会发苦;滑炒虾仁时油温很重要,太热虾仁会变老;吃完后要记得刷牙,因为虾仁容易塞牙缝。下次家长开放日,我们可以一起做给爸爸妈妈吃,给他们一个惊喜!