在えびの市雾中做一碗暖心的厦门海蛎煎

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在えびの市雾中做一碗暖心的厦门海蛎煎

朋友们,今天咱们来聊聊一道特别适合雾天吃的美食——厦门海蛎煎!这道菜啊,不仅味道鲜美,还能帮你驱散湿气、补充元气。海蛎富含锌和蛋白质,能增强免疫力,特别适合容易感冒的人、体虚的老人家,或者像我这样整天在厨房忙活的厨师。雾天里湿气重,吃上一盘热腾腾的海蛎煎,身子立马就暖起来了,还能缓解疲劳,让你精神抖擞。

先说说咋做这道菜吧

第一步,准备材料:新鲜海蛎200克(选那种饱满多汁的)、红薯粉100克、鸡蛋2个、青蒜一小把、少许盐和胡椒粉。记住,海蛎一定要冲洗干净,用厨房纸吸干水分,不然煎的时候会出水,影响口感。第二步,调面糊:把红薯粉加适量水搅成糊状,别太稀,要能挂住勺子。第三步,拌入海蛎和切碎的青蒜,加盐和胡椒粉调味,轻轻拌匀,别把海蛎弄破了。

在えびの市雾中做一碗暖心的厦门海蛎煎

(图片来源网络,侵删)

第四步,热锅下油:用平底锅,倒点植物油,中火加热到微微冒烟。这时候,我有个小经验要分享——上次在えびの市的雾天里做这个,我发现锅一定要热透,不然海蛎容易粘锅,煎出来就不脆了。那次我急着上菜,锅没热够,结果第一锅全糊了,只好重来。所以大家千万别省这一步!第五步,倒入面糊,摊平成圆饼,煎到边缘金黄再翻面。第六步,打散的鸡蛋淋在饼上,等蛋液凝固后翻面煎一会儿,直到两面酥脆。最后出锅前,可以撒点香菜或辣椒酱,香喷喷的厦门海蛎煎就搞定啦!

注意事项别忽略

做这道菜,火候是关键——太大火容易外面焦里面生,太小火又会出油。另外,海蛎别提前腌,否则会老。吃的时候配点甜辣酱,更开胃。雾天里,这道菜最好趁热吃,凉了口感就差了。总之,多试几次,你就能掌握那份恰到好处的酥嫩!

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