月子餐食谱可打印版 第一周食谱推荐 早餐:小米红枣粥、肉菜包子、生化汤;早点:玉米鸡丝羹;午餐:虾皮蒸鸡蛋羹、木耳炒青菜、排骨面...
顺产产妇食谱大全30天 麻油鸡:以米酒精华水(坐月子水)、麻油、烤老姜制作,每日两碗。 甜糯米粥:每日一碗。 红豆汤:每日一碗。...
顺产月子餐30天食谱及做法营养健康 第一周食谱如下 汤:生化汤(服用三到五天)、姜红茶(姜、红枣、枸杞煮水喝)、猪肝汤、红小豆汤...
素食月子餐食谱表佛教30天健康又营养(2 1、杜仲茶:减脂降压、补肝肾、强筋骨、利于骨盆恢复。杜仲片20克,月子水300毫升。...
厨房内的3种调味料,或会伤肝,为了肝脏着想,炒菜时要少放些 伤肝的3种调味料已公布,很多人可能天天都在吃存储过久的花椒 花椒可谓...
产后月子餐30天食谱大揭秘! 1、准妈妈们怀胎十月,生下来宝宝,接下来坐月子,月子餐第一周的食谱有麻油心头、麻油猪肝、八宝粥、肚...
产后月子餐30天食谱大全好吃营养 第一周(1——7天)早餐空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝)早餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。...
小月子食谱15天及做法 午点(15:00):台湾油饭;美妍茶;水果一份。 晚餐(18:00):干贝鲜鱼汤;时令蔬菜;糙米饭。 晚...