营养均衡的饮食菜谱有哪些推荐? 土豆炖牛肉:选择瘦牛肉作为蛋白质和铁的来源,土豆提供碳水化合物和钾,可以加入一些胡萝卜和西红柿来...
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中国有哪八大菜系 中国的八大菜系分别是:川菜、鲁菜、粤菜、苏菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜。1,四川菜系流派:有成都、重庆两个流派。...
一星期菜谱大全 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉...
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做菜的作文怎么写呢? 学会了做饭400字【第1篇】 到现在,妈妈还说我对家务活一窍不通,今天,我就和妈妈打个赌,我来给他做道菜!...
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传统中式宴席的营养特点 1、传统中式宴席的特点:传统中餐中,碳水化合物的比例平均占总能量摄入的60%到75%,虽然近年来饮食文化...
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营养素参考值计算公式? 1、营养素参考值的计算公式为:某营养素含量(X)除以该营养素的营养素参考值(NRV),再乘以100%,得...