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肉丝干豆腐营养分析 1、豆腐作为一道营养丰富的食品,拥有卓越的保健价值。它富含铁、钙、磷、镁等多种微量元素,以及糖类、植物油和优...
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健康营养餐食谱 千岛沙拉 (1)洗净材料备用,准备千岛酱或沙拉酱柠檬汁 (2)胡萝卜切细丝 (3)生菜撕开铺底,青椒切丝 (4)...
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食谱制定原则 1、食谱编制的核心原则在于充分考虑个体的需求和特点,以确保营养的平衡、多样性和适宜性。以下是几个关键的编制原则:首...
求3-6岁儿童一周营养食谱,请大家帮帮忙 一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。豆沙包:面...
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一周营养早餐搭配食谱 1、牛奶麦片营养粥,煎蛋一个,煎饼(可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼),加上水果桃子几片。小米粥、香肠...
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