简单年夜饭菜谱 青椒炒肉丝 材料:瘦猪肉,青椒,大蒜,姜,酱油,料酒,淀粉,盐。 做法 瘦猪肉切成细丝,用酱油、料酒和淀粉抓匀腌...
简单的晚餐食谱大全 1、红豆薏米粥 材料:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:红豆和薏米提前一天泡发,大米洗净;将洗净的...
豆腐营养价值高,清蒸豆腐怎么做好吃? 并把肉碎匀称铺在装上的豆制品中,放进锅中蒸十分钟就可以。蒸的过程当中适度加上些生抽更加好的...
食疗菜谱:养生常见食材 食疗养肠胃的食谱大全1 南瓜小米粥 食材:南瓜1块、小米1把 做法:将南瓜去皮切块,和小米一起放入锅中...
美食天下菜谱家常做法是什么? 美食天下菜谱家常菜有可乐鸡翅,具体做法就是先把鸡翅洗干净,锅内放少许油烧热,放入鸡翅,倒入可乐翻炒...
凉菜的调料配方哪些调料 凉拌菜需要白糖、陈醋、生抽、鸡精粉、食盐、香油、葱、姜、蒜、辣椒等等一些调料。凉拌菜,是将初步加工和焯水...
减肥食谱一周菜单,减脂餐食谱做法大全 1、午餐可以食用以蛋白质的瘦肉类为主,并且搭配富含各种维生素的水果蔬菜,养成均衡营养的饮食...
做菜,请帮忙推荐几道家常菜! 豆腐洗净切成1厘米见方的小丁,撒上少许轻轻盐翻抖均匀。香菇、红椒洗净,和火腿分别切成丁,韭洗净切成...
食疗补钙的菜品有哪些 豆腐炖鱼豆腐炖鱼,美味又健康。豆腐高钙,200克就能满足一日钙需求1/3,而鱼肉中的维生素D能助力钙吸收。...
侗族的特色美食 1、侗族的特色美食有扁米、生鱼片、油茶、酸食、烧鱼、紫血肉、牛瘪肉、牛瘪汤等。其中牛瘪汤就是将牛胃里咀嚼但是还没...