食谱大全及功效作用,食谱大全及功效作用图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食谱大全及功效作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍食谱大全及功效作用的解答，让我们一起看看吧。

2007版中国居民膳食指南对当代大学生饮食的指导作用？

主要作用：指导青少年（包括当代大学生）的膳食指南多吃谷类供给充足的能量，保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入及参加体力活动、避免盲目节食

07年修订的《中国居民膳食指南》的内容共有八条：

（1）食物多样，谷类为主；

（2）多吃蔬菜，水果和薯类；

（3）常吃奶类，豆类，或其制品；

（4）经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和荤油；

（5）食量与体力活动要平衡,以保证适宜体重；

（6）吃清淡少盐的膳食；

（7）饮酒应***；

（8）吃清洁卫生，不变质的食物。

主要作用：指导青少年（包括当代大学生）的膳食指南多吃谷类供给充足的能量，保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入及参加体力活动、避免盲目节食 。

07年修订的《中国居民膳食指南》的主要内容。

《中国居民膳食指南》的内容共有八条：

（1）食物多样，谷类为主；（2）多吃蔬菜，水果和薯类；（3）常吃奶类，豆类，或其制品；（4）经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和荤油；（5）食量与体力活动要平衡,以保证适宜体重；（6）吃清淡少盐的膳食；（7）饮酒应***；（8）吃清洁卫生，不变质的食物。

2007版中国居民膳食指南对当代大学生饮食的指导作用？

主要作用：指导青少年（包括当代大学生）的膳食指南多吃谷类供给充足的能量，保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入及参加体力活动、避免盲目节食 。

07年修订的《中国居民膳食指南》的主要内容。

《中国居民膳食指南》的内容共有八条：

（1）食物多样，谷类为主；（2）多吃蔬菜，水果和薯类；（3）常吃奶类，豆类，或其制品；（4）经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和荤油；（5）食量与体力活动要平衡,以保证适宜体重；（6）吃清淡少盐的膳食；（7）饮酒应***；（8）吃清洁卫生，不变质的食物。

主要作用：指导青少年（包括当代大学生）的膳食指南多吃谷类供给充足的能量，保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入及参加体力活动、避免盲目节食

07年修订的《中国居民膳食指南》的内容共有八条：

（1）食物多样，谷类为主；

（2）多吃蔬菜，水果和薯类；

（3）常吃奶类，豆类，或其制品；

（4）经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和荤油；

（5）食量与体力活动要平衡,以保证适宜体重；

（6）吃清淡少盐的膳食；

（7）饮酒应***；

（8）吃清洁卫生，不变质的食物。

到此，以上就是小编对于食谱大全及功效作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于食谱大全及功效作用的2点解答对大家有用。