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营养小菜如何制作,营养小菜如何制作的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养小菜如何制作的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养小菜如何制作的解答，让我们一起看看吧。

小菜的营养价值？

小菜其营养价值较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质、叶黄素、胡萝卜素等营养物质。

甘蓝中含有丰富的钙、钾、镁等矿物质,适量食用可以补充人体所需的矿物质。 甘蓝中含有丰富的蛋白质,适量食用可以补充人体所需的蛋白质。

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（图片来源网络，侵删）

到此，以上就是小编对于营养小菜如何制作的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养小菜如何制作的1点解答对大家有用。

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小菜营养矿物质
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