早餐食谱简单好吃,早餐食谱简单好吃图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐食谱简单好吃的问题，于是小编就整理了2个相关介绍早餐食谱简单好吃的解答，让我们一起看看吧。

早餐食谱简单快速做法早餐小菜？

我来推荐一下我爱吃的两个小菜，都是凉拌的。蒜拌土豆丝，辣椒丝拌甘蓝。先说土豆丝，土豆洗净切丝泡水洗去淀粉，起锅烧水，水开下土豆丝绰水，绰至土豆丝变成透明色捞出过凉水，捞出控水，蒜末一小把放土豆丝上，起锅烧油至微微冒烟，把热油浇蒜末上，加适量盐鸡精拌匀开吃。

甘蓝洗干净切丝，干红辣椒切丝放在甘蓝上面，起锅烧油至微冒烟，把油浇在辣椒上面，浇两遍，再加少许盐鸡精拌匀开吃。

1. 素菜粥：将大米和水一起煮成粥，加入切碎的蔬菜（如胡萝卜、豌豆、玉米等），再加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

2. 素菜煎饼：将面粉和水混合成面糊，加入切碎的蔬菜和调味料（如盐、胡椒粉、酱油等），搅拌均匀后倒入平底锅中煎熟即可。

3. 素菜沙拉：将生菜、黄瓜、西红柿等蔬菜切成小块，加入适量的橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉拌匀即可。

4. 素菜汤：将蔬菜（如洋葱、胡萝卜、西红柿等）和水一起煮沸，加入盐和其他调味料，煮至蔬菜熟软即可。

5. 素菜三明治：将面包片涂上黄油或酱料，加入生菜、番茄、黄瓜等蔬菜，再加入适量的芝士或其他调料，做成三明治即可。

简单好做的早餐做法？

【香煎里脊葱卷】

1、里脊肉切片,小葱切段；

2、肉片里放入葱段卷起,用牙签固定；

3、孜然粉,辣椒面和盐拌匀；

4、锅热后入一点点油,入肉卷煎,待一面煎的有点焦后翻面接着煎(四面都煎下)；

5、待肉卷都煎好后取下牙签,把调好的调料用刷子刷上去,使每一面都有味道即可

食材：土鸡蛋 4个、香葱、火腿、盐

1.火腿切成小丁，香葱也切成细末

2.鸡蛋加入少许盐打散，生粉2大勺加3-4勺水兑开加入打散的鸡蛋里面搅拌均匀，接着加入火腿丁和香葱末拌匀待用

3.烤盘放电磁炉上开最小火，薄薄地刷一层油，倒入适量的鸡蛋液，等表面凝固了从一边慢慢地卷起，然后固定在另一边

4.将鸡蛋液再次搅拌下，以免其他材料沉在碗底，再次倒入烤盘中、继续上一个动作，将凝固的蛋从另一边固定的蛋卷开始卷起

5.接着继续小火煎下帮助定型，取出放凉，切块即可

鸡蛋饼。

做法如下：

1.准备好鸡蛋和面粉，把鸡蛋打散。

2.加入面粉，加适量水调成稀糊糊状。要把小面粉疙瘩全部压没了。然后在面糊糊里加点盐调匀。

3.平底锅放油烧热，用中火就可以，火不要太大。

4.把调好的鸡蛋面糊糊倒入锅里，面糊糊会自然流动成为一个圆饼。

5.倒入面糊后，不要翻动它，受热后会自然与锅底脱离。

6.等面糊糊干些后，拿起平底锅左右摇晃几下，饼和锅就脱离开了。一面煎黄了翻另一面煎。

7.2面都煎黄了，就可以关火起锅装盘了。简单又好吃的早餐就做好了。再配上牛奶加点水果什么的，快捷、营养、又美味

1. 煎蛋三明治：将两片面包分别煎至金***，放入煎蛋、生菜、火腿或培根，加入黄油或酱汁，尝尝味美。

2. 燕麦粥：将1/2杯燕麦片和1杯水加入锅中，煮沸后转小火煮10-15分钟，加适量牛奶和水果，早餐营养丰富。

3. 水煮蛋和烤面包：将面包放在烤箱中烤2-3分钟，水煮蛋10分钟，再以您喜欢的方式搭配简单营养早餐。

4. 水果沙拉：将您喜欢的水果切成小块，加入酸奶和蜂蜜，搅拌均匀，健康高纤维的早餐做法。

5. 蛋卷：将打散的鸡蛋煎至卷成圆筒状，加入您喜欢的配料（如蔬菜、芝士、火腿或培根），搭配面包或水果，早晨的开始变得更加快乐。

到此，以上就是小编对于早餐食谱简单好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐食谱简单好吃的2点解答对大家有用。