8个月宝宝食谱大全及做法大全,八个月宝宝食谱大全及做法图解法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于8个月宝宝食谱大全及做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍8个月宝宝食谱大全及做法大全的解答，让我们一起看看吧。

8个月宝宝食谱？

8个月宝宝每日奶量在800毫升左右，分4—5次奶。

8个月宝宝每日可以2餐辅食，可以选择强化铁米粉，稠粥，面条添加，每日30—50克。

8个月宝宝每日添加碎菜25—50克，水果25—30克，开始添加肉泥，肝泥，动物血等动物性食品，添加蛋黄，每日从1/2个到1个，可以让孩子手拿条状或者指状食物，练习咀嚼。

胡萝卜虾丸

【食材：胡萝卜，虾80g，玉米淀粉20g】

做法：

①虾去腥去虾线，加焊水的胡萝卜搅打细腻②加淀粉顺时针搅拌上劲，装入裱花

③水微微开，挤入丸子，煮至飘起

土豆鸡肉丸

【食材：土豆20g，鸡胸肉80g，胡萝卜青菜适量，玉米淀粉20g】

做法：

①土豆蒸熟压成泥，加焊水切碎的胡萝卜青***之②加搅碎的鸡肉和淀粉顺时针搅拌上劲，装入裱花袋

③水微微开，挤入丸子，煮至飘起

8个月宝宝吃的辅食还不能太硬，应该以柔嫩、半流质食物为宜，肉类剁碎再制作，蔬菜先烹制再碾碎，粥要以合适的比例进行蒸煮。8个月宝宝正处于长身体的关键时期， 蛋白质是宝宝发育的关键，应该多增加植物性和动物性蛋白质的补充。 蔬果能给宝宝提供身体所需的维生素和微量元素，吃蔬果时，蔬菜的品种要多样化。 宝宝可以吃一些泥状的食物，比如肉泥、肝泥、虾泥等，添加泥状辅食，要循序渐进，品种和数量逐渐增多。

喂养方法：宝宝可以进食添加肉泥，海鲜类食物建议稍晚再添加，避免过敏。逐渐将泥糊状的食物变成碎末儿状的，进食量可以从最开始的1~2勺逐渐增加至4~5勺。

喂奶喂水：乳类和乳制品是这个是阶段宝宝主要的营养来源，每日应保证摄入600~800毫升的乳制品，加辅食后应该给水。

8个月宝宝辅食食谱？

8个月宝宝可以吃多种菜末、肉末、软面、蛋、鱼泥、豆腐、米粉、米粥、蛋羹甚至馒头等。8个月宝宝随着生长发育的逐渐成熟，营养需求越来越大，辅食要有部分液体食物和半固体泥糊状食物，以及少量稀软的固体食物。这个时期的食物称之为换乳食物。此时大多数宝宝已完全适应添加辅食，重点要放在增加品种上，以免影响宝宝的味觉发育。

1. 食物种类：乳类、蔬菜、水果和肉类都应该加入宝宝的辅食中。

2. 食物质地：辅食应该以柔嫩、半流质为宜，肉类要剁碎再处理，蔬菜要煮烂后搅拌，粥要注意比例和蒸煮时间。

3. 蛋白质和营养元素摄入：8个月宝宝正处于身体发育的关键时期，需要增加植物性和动物性蛋白质的摄入。同时，蔬果提供必要的维生素和微量元素，多样化的蔬菜品种保证宝宝的综合摄入。

4. 泥状辅食：宝宝可以逐渐添加泥状食物，如肉泥、肝泥和虾泥，但品种和数量要逐渐增加。

八个月宝宝辅食时间表及食谱？

8个月的宝宝的乳牙已经萌出，每日需要添加辅食1-2次，哺乳4-5次，辅食与哺***替进行，以补充足够的营养。同时可在辅食中适量添加部分固体，或半固体食物，有助于促进宝宝牙齿的生长。

宝宝在8个月左右时，胃肠功能发育相对成熟，此时可添加不同种类的辅食，以满足宝宝生长发育的需求，但添加辅食的时间应尽量规律，如坚持早晨8点、中午12点等，分别添加辅食，一定程度上有利于宝宝的消化。辅食种类可多元化，每日应当不少于4种，并且至少要包括一种动物性食物、一种蔬菜和一种谷薯类食物。6-12个月辅食添加对婴儿生长发育尤为重要，要特别注意添加的频次和种类。

除添加辅食外，家长还应每天交替给宝宝喂食乳类食物，如奶粉、母乳等，有利于宝宝养成一日三餐的良好饮食习惯。建议分别在早晨4点左右、中午10点左右，以及晚上6点左右，给宝宝进行乳类食品的喂养。

到此，以上就是小编对于8个月宝宝食谱大全及做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于8个月宝宝食谱大全及做法大全的3点解答对大家有用。